2026年拉萨中考文化课统一7月2日-5日，理化生实验操作集中在6月24日至30日，体育测试5月完成。
一、2026年拉萨中考时间
1.初三文化课笔试
7月2日：上午09:00-11:00语文/藏语文；下午15:00-17:00物理
7月3日：上午09:00-11:00数学；下午15:00-17:00化学
7月4日：上午09:00-11:00英语；下午15:00-17:00道德与法治
7月5日：上午09:00-11:00历史
2.前期考查科目
6月24日-6月30日：物理、化学、生物实验操作统考
5月全月：全市体育统一测试
初二地理、生物学业考试随区内统考安排，成绩计入中考总分
二、2026年拉萨中考科目
A类（双语）：语文、藏语文、数学、英语、道法、历史、物理、化学
B类（普通）：语文、数学、英语、道法、历史、物理、化学
计分科目：地理、生物、体育、理化生实验
三、2026年拉萨中考各科分值及总分
语、数、英单科各120分；道法、历史、物理、化学单科各80分；体育60分，理化生实验合计90分；地理、生物各80分。A类考生语文、藏语文各折算50%计分，中考录取总分900分。